SáBADO, 30 DE NOV

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REVELACIONES EN UNA CARTA

El insomnio fue el «motivo central» de la renuncia de Benedicto XVI

Benedicto XVI no quiso hacer un escándalo en vida sobre las circunstancias más cercanas de su dimisión, que estaba justificada por su agotamiento.

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Día Mundial del Sueño

Los trastornos del sueño asociados a los trastornos de la conducta alimentaria

La alteración es indicio de afectaciones anímicas, como ansiedad, angustia y miedo. Por tal motivo, durante la pandemia han crecido las consultas por esta afección, encontrando una alta comorbilidad con la presencia de trastornos de la conducta alimentaria.

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Dormir bien

Escuchar música al acostarse puede mejorar la calidad de vida

La falta de sueño no solo conduce a una disminución de la calidad de vida, sino que también tiene un impacto grave en la salud física y mental.

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Seis de cada diez argentinos tienen problemas para dormir

El dato se desprende de una encuesta realizada por una empresa internacional de salud en 13 países, que reveló que los principales trastornos son insomnio, apnea, ronquidos, síndrome de piernas inquietas y narcolepsia.

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El insomnio como peor enemigo de la noche

Desvelarse, no descansar y trasnochar, traen consecuencias peligrosas para la salud. Investigadores suecos dieron a conocer las fatales consecuencias para el cuerpo que conlleva el no dormir.

 

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