VIERNES, 29 DE NOV

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Previene enfermedades

Hacer ejercicio regularmente reduce el riesgo de mortalidad, especialmente en mujeres

La afirmación surge de un estudio observacional sobre 412.413 personas de entre 18 y 85 años publicado recientemente en la revista del Colegio Americano de Cardiología, en el que se evaluó de qué manera la actividad física produce beneficios en la salud.

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15ta edición

El pueblo canalla vibró al ritmo de una nueva maratón

El evento, que estaba programado para diciembre del año pasado pero se postergó por la obtención de la Copa de la Liga, se realizó este domingo por la mañana. Una multitud auriazul copó las calles de Arroyito y se dio el gusto de terminar la carrera en el renovado Gigante.

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Golpe de calor

¿Cómo cuidar la salud a la hora de realizar actividad física con altas temperaturas?

Independientemente de la actividad que realicen las personas, si se ejercitan al aire libre cuando hay altas temperaturas, se deberán tomar las precauciones necesarias para prevenir las enfermedades relacionadas con el calor.

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HÁBITOS SALUDABLES

La actividad física en el trabajo: una opción contra el sedentarismo

Pasar muchas horas diarias en la misma posición influye directamente en la calidad de vida, elevando el riesgo de sufrir patologías que afectarán, tarde o temprano, la salud.

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Deporte de riesgo

«Patinaje agresivo» en Estilos Urbanos #14

Estanislao Garda cuenta que «no es patinaje común, para practicarlo hay que tener mucho más coraje que técnica».

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