10 platos de primavera con cuatro ingredientes
Transitamos una de las estaciones preferidos por todos, pero también hay que saber elegir a la hora de comer. Les brindamos unas recetas saludables para esta época.
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¡Imperdible!
Llega una nueva edición de la Semana de la Alimentación Saludable
Talleres, clases de cocina, desayunos y meriendas saludables son parte de las actividades previstas en distintos puntos de la ciudad desde hoy hasta el martes 16 de octubre.
Cómo combinar el deporte y la alimentación para quemar más calorías
Llevar una vida saludable requiere no sólo mantener una dieta sana en alimentos sino también complementarlo con actividad física. Los 5 deportes más calóricos y las principales recomendaciones para bajar de peso en palabras de una especialista.
